13 14 lat

1. Płeć: a) kobieta b) mężczyzna 2. Wiek: a) 18 - 25 lat b) 25 - 29 lat c) 30 - 39 lat d) 40 - 50 lat e) pow. 50 lat 3. Wykształcenie: a) podstawowe b) średnie c) wyższe 4.Miejsce zamieszkania: a) wieś b) miasto do 10 tyś. mieszkańców c) miasto 10 : 100 tyś. mieszkańców d) miasto 100: 500 tyś. mieszkańców e) miasto powyżej 500 tyś. mieszkańców 5. [...]

1. Płeć: a) kobieta b) mężczyzna 2. Wiek: a) 18 - 25 lat b) 25 - 29 lat c) 30 - 39 lat d) 40 - 50 lat e) pow. 50 lat 3. Wykształcenie: a) podstawowe b) średnie c) wyższe 4.Miejsce zamieszkania: a) wieś b) miasto do 10 tyś. mieszkańców c) miasto 10 : 100 tyś. mieszkańców d) miasto 100: 500 tyś. mieszkańców e) miasto powyżej 500 [...]

1. Płeć: a) kobieta b) mężczyzna 2. Wiek: a) 18 - 25 lat b) 25 - 29 lat c) 30 - 39 lat d) 40 - 50 lat e) pow. 50 lat 3. Wykształcenie: a) podstawowe b) średnie c) wyższe 4.Miejsce zamieszkania: a) wieś b) miasto do 10 tyś. mieszkańców c) miasto 10 : 100 tyś. mieszkańców d) miasto 100: 500 tyś. mieszkańców e) miasto powyżej 500 tyś. mieszkańców 5. [...]

1. Płeć: a) kobieta b) mężczyzna 2. Wiek: a) 18 - 25 lat b) 25 - 29 lat c) 30 - 39 lat d) 40 - 50 lat e) pow. 50 lat 3. Wykształcenie: a) podstawowe b) średnie c) wyższe 4.Miejsce zamieszkania: a) wieś b) miasto do 10 tyś. mieszkańców c) miasto 10 : 100 tyś. mieszkańców d) miasto 100: 500 tyś. mieszkańców e) miasto powyżej 500 tyś. mieszkańców 5. [...]

1. Płeć: a) kobieta b) mężczyzna 2. Wiek: a) 18 - 25 lat b) 25 - 29 lat c) 30 - 39 lat d) 40 - 50 lat e) pow. 50 lat 3. Wykształcenie: a) podstawowe b) średnie c) wyższe 4.Miejsce zamieszkania: a) wieś b) miasto do 10 tyś. mieszkańców c) miasto 10 : 100 tyś. mieszkańców d) miasto 100: 500 tyś. mieszkańców e) [...]

1. Płeć: a) kobieta b) mężczyzna 2. Wiek: a) 18 - 25 lat b) 25 - 29 lat c) 30 - 39 lat d) 40 - 50 lat e) pow. 50 lat 3. Wykształcenie: a) podstawowe b) średnie c) wyższe 4.Miejsce zamieszkania: a) wieś b) miasto do 10 tyś. mieszkańców c) miasto 10 : 100 tyś. mieszkańców d) miasto 100: 500 tyś. mieszkańców e) [...]

1. Płeć: a) kobieta b) mężczyzna 2. Wiek: a) 18 - 25 lat b) 25 - 29 lat c) 30 - 39 lat d) 40 - 50 lat e) pow. 50 lat 3. Wykształcenie: a) podstawowe b) średnie c) wyższe 4.Miejsce zamieszkania: a) wieś b) miasto do 10 tyś. mieszkańców c) miasto 10 : 100 tyś. mieszkańców d) miasto 100: 500 tyś. mieszkańców e) miasto powyżej 500 [...]

[...] WL - Ajj, mocna walka. 7 powtórzenie było naprawdę ciężkie. Miało być 80 x 8, no ale trudno. Wycisk leżąc to moja pięta achillesowa od zawsze. Choć na przestrzeni 2 lat treningu, zauważyłem, że najlepsze postępy w tym ćw. notowałem w zakresie ok. 6p. Wycisk skos góra - mocno mnie spompowało, 30-tki już ciążyły, ale poszło Rozpiętki - [...]

"Skoro jesteś taki pewny to w końcu czemu nire podpiszesz się raz prawdziwym imieniem i nazwiskiem?" dlatego: USTAWA z dnia 29 sierpnia 1997 r. o ochronie danych osobowych. (Dz. Nr 133, poz. 883) Rozdział 1 Przepisy ogólne Art. 1. 1. Każdy ma prawo do ochrony dotyczących go danych osobowych. 2. Przetwarzanie danych osobowych może mieć [...]

A tak oceniali sędziowie kat. weteranów (głównie chodzi mi o przedstawienie moich rywali - wagi i wieku): Kulturystyka weteranów (+40 lat) - wszechwag Miejsce Nr Zawodnik Klub / Miejscowość Urodz. Waga/ Wzrost R1x2 R2 R3 R4 Suma 1 73 Sebastian Szmyt TKKF Winogrady Poznań 1971-12-06 83.4 6 3 0 0 9 2 88 Krzysztof Wojtal Violetta Bydgoszcz 1968-08-30 [...]

I jak ten Japończyk wypadł?No cóż, był chyba za lekki aby zająć lepsze miejsce ale 81 lat robi wrażenie! MASTER Men’s Bodybuilding OVER 55 YEARS, UP TO 75 KG PLACE No NAME COUNTRY BORN BW/ BH R1 R2x2 R3 R4 Score 1 281 Werner Zenk Germany 1954 68,9/ 7 10 5 0 15 2 272 Michel Vossier France 1954 70,9/ 15 28 19 0 47 3 280 Fumiyoshi Namba Japan 1955 [...]

[...] oprócz podobnych warunków,i świetnej walce na dystans ,to byli zupełnie różni zawodnicy. Lennox pokonywał bokserów walką na dystans,a Vitalija nie mógł tak trzymać i dlatego sprawił mu problemy.(Lennox miał problemy z podobnie walczącym Tony Tuckerem,tylko dlatego,że on też walczył na dystans). Vitalij nie umiał klinczować jak lennox,nie [...]

Cześć Zrobiłem badania, poniżej wyniki, najpierw dla przypomnienia: - od dwóch lat brałem z zalecenia endokrynologa 2x w tygodniu Letrozole i co dwa tygodnie Testosteron Prolongatum, Badanie z 30.03 było właśnie przy takim dawkowaniu. - korekta - od stycznia nie brałem testo, tylko samo Letrozole Za Waszą poradą odstawiłem Letrozole całkowicie, a [...]

[...] plotek na temat gwiazd- temu to się dziecko urodziło, ta odeszła od męża itd. W sumie pomyślałem ,że babka mogłaby być gońcem w "Życiu na gorąco" ale to już nie te lata . Najgorsze jest jednak to ,że ona wie o tych gwiazdkach z szowbiznesu wszystko a moje imię myli z trzema członkami rodziny ( w tym jeden nie żyje od 15 lat....). Ale to [...]

[...] płotkowy, 4. bieg między płotkami, 5. finisz z atakowaniem linii mety. METODYKA NAUCZANIA BIEGÓW PRZEZ PŁOTKI Nauczanie biegu przez płotki można rozpocząć w wieku 7-8 lat, a obejmuje on kila następujących po sobie etapów: 1. ogólne przygotowanie sprawnościowe (głównie w zakresie skoczności i szybkości), 2. ogólne przygotowanie [...]

[...] z mojego dziennika jakakolwiek korzysc dla siebie. Mozesz plywac, a to juz bardzo, bardzo duzo. Nie masz pojecia jak czesto pluje sobie w brode z powodu tego, iz w wieku 36 lat praktycznie od zera ucze sie plywac.. Dodatkowo, nie ma dla mnie usprawiedliwienia, nigdy nie nekaly mnie jakies szczegolne dolegliwosci zdrowotne, nawet po ciezkim [...]

1. Płeć: a) kobieta b) mężczyzna 2. Wiek: a) 18 - 25 lat b) 25 - 29 lat c) 30 - 39 lat d) 40 - 50 lat e) pow. 50 lat 3. Wykształcenie: a) podstawowe b) średnie c) wyższe 4.Miejsce zamieszkania: a) wieś b) miasto do 10 tyś. mieszkańców c) miasto 10 : 100 tyś. mieszkańców d) miasto 100: 500 tyś. mieszkańców e) miasto powyżej 500 tyś. mieszkańców 5. [...]

1. Płeć: a) kobieta b) mężczyzna 2. Wiek: a) 18 - 25 lat b) 25 - 29 lat c) 30 - 39 lat d) 40 - 50 lat e) pow. 50 lat 3. Wykształcenie: a) podstawowe b) średnie c) wyższe 4.Miejsce zamieszkania: a) wieś b) miasto do 10 tyś. mieszkańców c) miasto 10 : 100 tyś. mieszkańców d) miasto 100: 500 tyś. mieszkańców e) miasto powyżej 500 tyś. mieszkańców 5. [...]

1. Płeć: a) kobieta b) mężczyzna 2. Wiek: a) 18 - 25 lat b) 25 - 29 lat c) 30 - 39 lat d) 40 - 50 lat e) pow. 50 lat 3. Wykształcenie: a) podstawowe b) średnie c) wyższe 4.Miejsce zamieszkania: a) wieś b) miasto do 10 tyś. mieszkańców c) miasto 10 : 100 tyś. mieszkańców d) miasto 100: 500 tyś. mieszkańców e) miasto powyżej 500 tyś. mieszkańców 5. [...]

1. Płeć: a) kobieta b) mężczyzna 2. Wiek: a) 18 - 25 lat b) 25 - 29 lat c) 30 - 39 lat d) 40 - 50 lat e) pow. 50 lat 3. Wykształcenie: a) podstawowe b) średnie c) wyższe 4.Miejsce zamieszkania: a) wieś b) miasto do 10 tyś. mieszkańców c) miasto 10 : 100 tyś. mieszkańców d) miasto 100: 500 tyś. mieszkańców e) miasto powyżej 500 [...]